Shopaholic ;)

Tän päivän saleilukin jäi väliin, sen sijaan tennaria on laitettu toisen eteen kaupoilla!

Vaikka meinaa vähän harmittaa että jumpat on tällä viikolla jäänyt vähiin niin faktahan on se ettei jumpat maailmasta lopu ;)
Muutenkin on melko viisasta syödä nyt hyvin jotta siitä treenaamisesta saa jotain irtikin!

Alennusmyynnit on tänään koluttu läpikotaisin ja koko päivä on ollut pelkkää säästöä...aatelkas jos oikeilla hinnoilla pitäis kaikki ostaa ;)

Tän näköisenä tänään! Pakko mainostaa että eilen ostettu
uusi "turvapaita" on koko M ;)

Jotain hyvää? Jalat.

Nää kengät oli pakko saada!

Vyö!
Sellaista ei ole mun valikoimista löytynyt melkein kahteenkymmeneen vuoteen !

Uusia paistinpannuja! Nyt mä vaan paistan ja paistan :D

Välillä mä sitten meikkaan mun uusilla meikeillä ...

...ja syön! Voin suositella, että kannattaa syödä useammin niin ei
tarvitse kerralla syödä lähes koko päivän satsia!
Tänään ei taas syömisrytmi ole osunut ihan kohdilleen...paikkaillaan tämä ilta.

Tonne purkkillinen rahkaa sekaan :P

Lisäksi ostin syksyä varten takin odottamaan! Ihana valkoinen ulkoilutakki kokoa 40!!! Siis se mahtuu ihan hyvin päälle, himpun verran saisi olla väljempi mutta isompi koko olisi ollut jo liian löysä. Syksyllä uuden takin alle mahtuu hyvin huppari ja talvella paksu villapaita ;) Tuskin maltan odottaa!

Ronjakin sai tänään ensimmäisen oman ripsivärin! Tytsylle löytyi myös ihan huippu hienot limen vihreät lenkkarit ja aurinkolasit :)

 

Kyllä meidän nyt taas kelpaa!

Ihanaa olla lomalla!

heivaanhei!

Vitsi miten kovasti mä odotin, että tänään salamoi ja jyrisee mutta ei sitten...!

Mulla meni tää päivä niin sanotusti pelastusarmeijalle. En saanut aikaiseksi sitten yhtään mitään. Salille piti mennä mutta se jäi kun saatiin aamupala vieraita. Jotenkin näin kuumalla ei päiväs aikaan tee mieli jumppailla. Aamut on ihmisen parasta jumppa-aikaa joten huomenna sitten :D

Böö!

Syömisten kanssa olen ollut kiltti ja olen mussuttanut menemään ohjeen mukaan! Nyt kun asiaa on väännetty mulle rautalangasta  ja olen hävennyt silmät päästäni tätä sooloilua niin mulla ei ole mitään aikomustakaan toimia omin päin enään ;)

;)

Moiks!

Rantsupäivä.

Joopa!
Puntari näytti tänää 79 kg eli +400g!!!
Syyttäiskö eilen alkaneita menkkoja vai kuumaa ilmaa joka kerää nestettä?
En mä syytä kumpaakaan. Mun ruokavaliossa on aukko jolle tehtiin korjausliike tänään. Mä oon edelleen ollut aika taitava skippaamaan ruokia ja olen nipistellyt hiilareista nopeamman painon pudototuksen toivossa. Soo soo!!!
Liian pienet hiilarit ja vähä syöminen on vaikuttanut treeneihinkin eikä toivottua tulosta ei ole tullut...mm. treenipainot ei nouse!
Oikeastaa mua ihan hävettää kun tiedän ettei juuri näin saisi toimia. Onneks mulla on olemassa se ulkoinen järjen ääni joka ravistelee tajuamaan asoita silloin kun itse en tajua! Kiitos <3

Tänään aamulla ei päässyt kuntosalille. Ovi oli lukossa jostain kumman syystä. Kolme puhelun ja puolen tunnin odottelun jälkeen ovet olivat edelleen lukossa joten tästä pävästä tulikin sitten lepopäivä. Päivä alkoi salin sijasta terdekahveilla.

Kahvia teemukista!

Aamukahvin jälkeen sain yhden loistavan motivaattorin lisää tähän projektiin. Kunhan sulattelen asiaa ensin itse niin kertoilen täällä asiasta myöhemmin lisää ;)

Tänään oltiin Ronjan kanssa suunniteltu rantsupäivä!

Ensin vähän kanaa ja riisiä jotta jaksaa!

Ronja hoiti sen uimispuolen ja mä grillasin itseäni auringossa. Kauheen hikistä hommaa. Ekaa kertaa tässä elämässä mun mahakin taisi tavata auringon valon ;) Jotenkin tuli sellainen olo, että hällä väliä siitä mitä te kaikki muuta mun mahasta ajattelette :D

Jossain siellä se lapsi on :)

Sopiva loma maisema!

Paparazzi iski :O Voi löysyys!
(ihana kun välillä oli pilviä auringon edessä!)

En mistään hinnasta jättäisi välipalaa syömättä!
Rahkaa, kaurahiutaleita ja mustikoita :P

Ripsipermanentin paikka taitaa olla lähipäivinä!

Niin ja eilinen jalkajumppa meni oikeaan osoitteeseen ruoka-aukoista huolimatta. Tykkään!

100.

Tänään mulla alkoi kolmen viikon kesä loma!
Mitään erikoisia lomasuunnitelmia ei ole. Jotain pieniä päiväretkiä saatetaan tehdä fiiliksen mukaan.
Ajattelin kuitenkin panostaa siihen etten hötkyilisi pää kolmantena jalkana joka paikkaan. Vaikka luultavasti aamulla heräilen ajoissa niin voisin kokeilla ihan rauhassa syödä aamupalaa ja touhuilla ennen kun säntään salille tai muualle :) Lomalla on hyvää aikaa jumppailla mihin kellon aikaan vaan!

Kävin tänään nauttimassa olostani ihan ruohonjuuritasolla :D

Yritin taas harjoitella sitä hymyilemistä mutta ei siitä meinaa tulla mitään. En mä vaan osaa tekohymyillä yksin kameralle. Mä vaan näytän ihan urpolle :D

Prillitkin näyttää ihan isoille! Ja tekohymy näyttää tekohymylle!

Tämä on muuten tasan 100. postaus tänne mun blogiin :) Ihmeen monta tekstiä olen saanut aikaiseksi. Välillä tuntuu, että kirjoittelen vaikkei ole mitään asiaakaan ja välillä sitten on taas enemmän. Ehkä asiaa tulee sitä mukaa vähemmän mitä normaalimmaksi elämäksi tämä uusi versio käy?!

Seuraan monia blogeja ja tuntuu siltä että ihmiset kasailevat postejaa pitkään ja hartaasti. Mä taas kirjoitan pääsääntöisesti sitä mitä sylki suuhun tuo. Myöhemmin saatan ajatella, että tota ja tota asiaa olisi voinut avata enemmän tai vastaavasti ei ehkä olisi tarvinnut sanoa jotain tiettyä asiaa niin kömpelösti kuin sen kirjoitin ja julkaisin.

Kivaa että mun hölötyksistä huolimatta tätä blogia klikkaillaan päivässä aika monta kertaa. Aluksihan olin sitä mieltä, että ihan sama kuka tätä lukee vai lukeeko kukaan, mulle oli vain tärkeintä se, että sain jäsenneltyä ajatuksia jotenkin. Nyt kuitenkin on jotenkin kutkuttavan jännittävää ajatella, että ventovieraat ihmiset on niin kovin lähellä mutta kuitenkin niin kaukana!

Kiitos kaikille <3

En löytänyt neliapilaa vaikka yritin etsiä...

Juhannus.

Mulle ei juurikaan ole mitään merkitystä sille, että onko juhannus vai mikä lienee "pakkopippalopäivä" kalenterin mukaan.
Kaikesta huolimatta hyvässä seurassa on kivaa viettää aikaa ja porsastella ;)

Eilen oltiin Ronjan kanssa Suvilla viettämässä päivää ja iltaa. Lakkailtiin kynsiä, syötiin, syötiin ja syötiin, makoiltiin ja pelatattiin krokettiakin :)

Mun varpaat ja Suvin sormet :D

Aika tiukkaa tavaraa toi mun juhannusjuoma ;)

Nams!

Tässähän tirisee vasta eka kierros :P

Suvi-suloinen :)

Ronjakin löysi ruokalepi paikan :D

Ei pysty eikä kykene liikkumaan! Maha on niiin täynnä!

Pikkuruinen sisiliskokin paistatteli päivää meidän kanssa!

Mä tulin kolmanneksi!

Noista herkkuruoka kuvista puuttuu muuten kaikki patongit, räiskäleet, kermavaahdot, hillot ja suklaat ;)

Nyt on kuitenkin aika taas pakata eväät kassiin ja lähteä kohti työmaata. Toiseksi viimeinen työvuoro ennen lomaa edessä!

Pikaisesti vain...

Äkkiä tulen kertomaan, kun meinasi ihan unohtua kivan päivän jälkeen, että puntari näytti lukemaksi 78,6 kg! 

Tänään olen taas huristellut pyörällä kylille, olen syönyt Starhousen 9 -vee kakkua ja kiinalaista sapuskaa :)

Kodinkin sain siivottua ja ja ja... laiska töitään luettelee vai miten se menikään ;)

Hyvää yötä!

Happy me.

Kesä taisi tulla takaisin! Kivaa :)

Eilen aamulla jumppailin pikaisesti selkää ja yöksi menin töihin. Yövuoron jälkeisenä päivänä kun ei toi uni oikein maistu niin suosiolla jumpatkin on silloin jäissä, koska eipä se kroppa varmaan kauhean vastaanottavainen ole valvotun päivän ja yön jäljiltä.

Hetken kuitenkin olin vaan ennen yövuoroa!

Yövuoro naposteltavaa!

Tämän voi jo laskea herkuksi!
Saara on kova kokeilemaan kaikkea uutta ja mä sitten vanavedessä testaan kun ensin näen kuinka ämmän käy ;)
Tässä mössössä on rahkaa, maitoa, puddingjauhetta ja noi mustikat. Nam!

Tänään kaivoin fillarin naftaliinista ja polkaisin aamu-, päivä- ja iltapäiväkahvillekkin tuonne "cityyn", matkaa tästä kerääntyy huimat seitsemän kilometriä...

Mummokonkeli kulkee hyvin!

Mikäs täällä on polkiessa :D

Mä mietin tuossa päivänä eräänä tutkiessani tämän projektin "historiaa", että mun paino putoaa äärimmäisen hitaasti. Viimeisen kymmen kilon pudottamiseen on mennyt puoli vuotta. 

Tän hommanhan olisi voinut hoitaa "pois alta" paljon nopeamminkin mutta tämä hitaampi tahti on oikeastaan oikein hyvä, voi syödä vähän löysemmin kun siltä tuntuu ja vastaavasti on varaa vähän tiukistella jos haluaa vähän kiriä.

Tää hidas tahti varmasti kertoo myös siitä, että olen kykenevä jo sallimaan itselleni rennompaa otetta ilman, että pelkään mopon karkaavan käsistä. Mopo ei karkaa koska mä olen tainnut oikeasti oppia kohtuuden merkityksen. Toki välillä tulee ylilyöntejä, kaikille. Sekin on vaan inhimillistä.

Nykyään mä nautin liikkumisesta, hyvästä ruoasta ja siitä että mä voin hyvin!

Pudotettavia kiloja kuitenkin on vielä yhdeksän tai mistä sitä tietää kun huomenna punnitaan ;) 

Matka jatkuu, jumpat jatkuu, hyvä fiilis jatkuu. Tää on nyt tätä ja pois en vaihda!

Tästä kaikesta muodissa olevasta fitness hypetyksestä huolimatta musta ei tule eikä musta saa koskaan mitään fitness-beibeä mutta lupaan että musta tulee sen näköinen että salilla on käyty  :D

Tää "reissu" 116 kiloisesta alle 80 kiloiseksi ei ole ollut helppo mutta joka ikinen päivä on kannattanut <3

Sunnuntaisoopaa :D

Hurahtipa taas loppuviikko ihan siivillä!

Meni ne jalkajumpat sen verran perille viimeksi ettei ole vielä tänäänkään tarvinnut normaalisti kävellä. Köpö-jaloilla olen vain köpötellyt menemään :D

Eikä ihan ruokailutkaan tän päivän osalta ole mennyt oppikirjojen mukaan. Nooooh, yhden päivän elää E-koodeilla mennen tullen... aamupala oli normisettiä, lounaan virkaa toimitti tuommoinen...ja läjä punnitse&säästä herkkuja :P

Tätä piti ostaa koska en ollut aiemmin maistanut. Ei tarvitse ostaa uudestaan, niin hyvää se ei ollut.

Töissä söin esimerkillisesti jätskiä...sellaisen pingviini-pikarillisen. Kotona odotteli vielä niitä punnitse&säästä hemuja joten niitä sitten ääntä kohti.

Iltapalaksi päivän toinen ainoa kunnon ateria...kanaa, riisiä ja rehuja. 

Ja joo, mä tiedän että tää niin kostautuu huomenna tai viimeistään ylihuomenna. Mikään ei silti ole kivempaa kuin palata normirytmiin tällaisten kökkö-päivien jälkeen. 

Ei sitten ihan se herkuton kesäkuu onnistunut ;)

Tuollainenkin uutuus löytyi jota vielä en ole ehtinyt  maistamaan...
Noita patukoita tulee välillä syötyä välipalan tilalla.

Ajattelin harjoitella kameralle hymyilemistä aikani kuluksi...

Tulevaisuusko se siellä häikäisee vai mikä...? 

Näin sitä hymyillään :D

Vai näin? Urpon näköinen :D

No niin nyt sen ruoan kimppuun ja ihana normiarki on enemmän kuin tervetullut huomenna! Aamulla jumpalle ja sitä rataa!

Ai niin...ihan pikkasen alustavasti vaan jo hehkutan että mulla alkaa viikon päästä loma ;)

Sakkomagneetti.

Onkohan liian innokasta kun päivittää blogia kahdesti päivässä? On tai ei niin nyt kuitenkin päivitän ;)

Tänään olin aamulla jalkoja jumppailemassa. Hyvin sujui jumppa yksinäänkin mutta vielä paremmin/rankemmin sujuu kun on kaveri matkassa!
Tuskin maltan odottaa että saan jumppakaverin matkaan taas :)
Jalkajumppapäivänä kiinnitin kuvissa huomion ihan muualle kuin niihin jalkoihin...

En tiedä valehteleeko silmäni mutta olkalinjaa taitaa olla havaittavissa?! 

Entäs toi haukkari? Sekoitus fläsää ja lihhoo??? Njoo, tiedä sitten...

Mutta hei, Kouvolan ehdoton ykkös parkkisakkomagneetti oli taas tänään vauhdissa... alkaa jo saamaan koomiset mittasuhteet tää sakkojen keräily! 

Millon en muista kiekko-ajan loppumisaikaa tai millon sitkeästi käyn vaan siirtämässä kiekon aikaa vaikka pitäisi siirtää koko auto. Joskus unohdan koko pirun kiekon ja olenpa laittanut ajankin ajatuksissani väärin. Onhan siis 14 ja sama kuin 16...

Tänään en muistanut kiekkoa! Halvaksi tuli se jalkajumppa :D

Puntarijuttuja.

Kivaa! Taas mun blogi on saanut uusia lukijoita! Lämpimästi tervetuloa matkaan mukaan <3

Eilen en siis hypännyt puntarille yövuoron jälkeen, mutta tänään menin!

79,0 kg!!! Miinusta edellisviikkoon 800g joten eihän tässä voi olla kuin tyytyväinen! Kelpaa!

Yövuoron jälkeen en nukkunut yhtään ja meninkin ajoissa nukkumaan ja nukuin tosi hyvin 10 tuntia :)

Nyt kananmunia paistelemaan ja puuroa keittämään jotta jaksaa jalkoja jumppailla. Jalkojen treenailu on jäänyt vähän sivu osaan viimeaikoina.
Onpahan ainakin hyvin palautununeet siitä 10 kilsan juoksusta ;)

Yökön ruokaa! Kana-raejuustosalaattia taikinakulhosta! 

Yökkösen aamupalaa...

Töiden jälkeen kahvia torilla! Jaksaa samoilla silmillä hyvin iltaan asti ;)

Kesätukka.

Tänään oli jumppavapaa päivä.
Huomenna olisi punnituspäivä mutta sen siirrän suosiolla torstaille syystä että ensi yönä valvon töiden merkeissä joten puntarin lukemat voipi olla mitä sattuu.

Kävin kampaajalla. Mulla on niin kiva uus tukka nyt!
Vaikka tän blogin myötä olen alkanut bongailemaan peilejä ja räpsimään enemmän kuvia itsestäni niin julkaisen kuvia kuitenkin melko harkitusti.
Tänään kuitenkin ajattelin hypätä mukavuusalueeni ulkopuolelle tässäkin asiassa...

Ronjan kanssa vähän pelleiltiin ja saldoksi siitä tuli läjä kuvia...



uudet hiukset on hianot!



Me like!



Oo sillee sivuttain...



Voitko nyt hyökätä :D



Irvistä!



Osaatko olla tavallisesti?





Oo nyt niinku kovis!



Hahaa!

Äiti, kato mä oon ottanu itestäni kuvan!

Että tämmöstä :D