Olihan jännittävä iltapäivä tänään. Ajattelin ensin, että mikäs tätä ilosanomaa on jakaa eteenpäin, kertoa siitä miten olen onnistunut mutta kyllä mua sittenkin jännitti niin, että luulin sydämen pomppivan rinnuksista läpi!
Olin puhumassa omasta projektistani eräässä laihdutusryhmässä viime vuoden tavoin josta kerroin
täällä!
Oli suuri kunnia, että mut kutsuttiin ryhmään jo toistamiseen! Tänään paikalla oli ihan huippu porukka ja toivonkin, että sain välitettyä ajatuksen siitä, että vaikka painonpudottaminen on haastavaa mutta se on täysin mahdollista jos vaan oikeasti haluaa! Omalla esimerkilläni yritin selostaa myös ettei sellaista syytä olekkaan joka estää tarkkailemasta syömisiään tai hieman liikkumaan.
Jos haluaa niin syitä on miljoonia...on vuorotöitä, on päivätöitä, on lapsia, on koiria, on kissoja ja vaikka mitä joka "estää" liikkumisen tai on miljoona syytä joka "estää" vähän katsomaan mitä suuhunsa laittaa. Homma toimii kun lakkaa keksimästä tekosyitä ja lakkaa valehtelemasta itselleen. Siitä se homma lähtee ja etenee ihan varmasti jokaisen omien tavoitteiden mukaan :) Painonpudottamisen aikana ei tarvitse olla niin nipottaja kun mä olin aluksi kun pelkäsin, että koko homma leviää käsiin jos vähän herkuttelen. Kysymys on kuitenkin kokonaisuudesta!
Jälleen multa kyseltiin paljon mutta yksi kysymys oli sen verran mielenkiintoinen, että haluan sen jakaa täällä!
Onko paineita pysyä tässä saavutetussa kunnossa kun avoimesti projektista kerron mm. blogissa?
(kysymystä ei kysytty sanatarkasti näin mutta pointti on sama)
Blogin tai muun sosiaalisen median takia mulla ei ole tarvetta pitää saavutettua painoa/kuntoa yllä. Ehdottomasti teen tätä hommaa itseäni varten ja siksi, että tykkää siitä mitä teen. Nykyään on toki kiva näyttää hyvälle ja iloitsen siitä, että saan palautetta niin livenä kuin bloginkin kautta! Motivaatio pitää itseni nykyään kunnossa lähtee täysin omasta halusta tehdä niin, ei siis ulkopuolisista tekijöistä. Tää blogi on mun julkinen päiväkirja omasta taipaleestani sairaalloisen lihavasta terveeksi timmiksi mimmiksi. Toivon, että mun tarina ja blogi motivoi ihmisiä aloittamaan oman urakkansa tai kenties jatkamaan kesken jäänyttä. Toivon, että mun projektista välittyy se tekemisen ilo ja kokonaisvaltainen muutos ( se henkinen etenkin) joka on tapahtunut ja jonka eteen on tehty paljon töitä.
Tosi kivoja ja rohkeita kysymyksiä oli paljon! Kivaa, että ihmiset oli kiinnostuneita ja innokkaita kyselemään! Sain hyvät tsempit ensiviikolle :) Ryhmässä tuntui olevan tosi hyvä fiilis ja huumoria oli myös mukavasti matkassa! Toivotan kaikille hurjasti onnea omiin projekteihin! Mä olen hengessä mukana!
.jpg)
